История лечения радоном

Перечень показаний и противопоказаний для радоновых ванн внушительный, поэтому перед началом терапии нужно учесть все моменты: вид и характер течения заболевания, возраст и индивидуальные особенности организма пациента.

Что лечит радон? Данная процедура эффективна в борьбе с многими патологиями, поражающие различные системы человеческого организма:

  1. Дисфункции ОДА {amp}amp;#8212, артрит, остеомиелит, восстановление после травмирования, спондилит, остеоартроз.
  2. Расстройства НС (центральной, периферической) {amp}amp;#8212, неврит, невралгия, нарушения сна.
  3. Эндокринные патологии {amp}amp;#8212, гипертиреоз, сахарный диабет, подагра.
  4. Недуги ЖКТ {amp}amp;#8212, воспалительные поражения желудка, желчного пузыря, кишечника, хроническая язвенная болезнь.
  5. Поражения органов дыхания {amp}amp;#8212, болезни легких, ринит, синусит, бронхиальная астма, хроническое обструктивное заболевание легких.
  6. Дерматологические недуги {amp}amp;#8212, длительно незаживающие раны, псориаз, нейродермит.
  7. Недуги сердечно и сосудистой системы {amp}amp;#8212, гипертензия, ишемия, варикоз.

Также методика широко применяются в лечении болезней мочеполовой системы (фиброма, эндометриоз, простатит, нарушение гормонального фона, бесплодие).

Целебными свойствами люди пользовались с давних времён, используя естественные водные источники для купания. Знаменитый немецкий Баден-Баден славен купальнями Термы Каракалла, сооружёнными древними римлянами для своего Императора в III в. до нашей эры. В Японии популярен источник Мисаса г. Тоттори, который по преданию известен японцам с 1164 г. Первым российским курортом, который имеет радоновые воды, считается «Белокуриха» в Алтайском крае, построенный в 1867 г.

С появлением в науке понятия о радиоактивности, которое ввела в 1898 г. Мария Кюри, лечебные свойства этих природных мест нашло своё объяснение.

В чем польза радоновых ванн

Эти воды в природе — это минеральные воды, содержащие в себе недолго существующие радиоактивные вещества. Радон в них присутствует в диапазоне 1-300 нКи/л.

Концентрация в воде количество радона
нКи/л (нанокюри на литр) кБк/л (килобеккерель на литр)
Малая 5-40 0,2-1,5
Средняя 40-200 1,5-7,5
Высокая {amp}gt;200 {amp}gt;7,5

Концентрацией пригодной для лечения считается 5 нКи/л (200 Бк/л), предельно допустимая величина на весь курс – 900 нКи/л (4000 Бк/л).

Искусственные воды – это насыщенная радоном пресная либо минеральная вода. Концентрация газа в них колеблется от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л.).

Важно помнить! Лечение можно начинать только по назначению врача.

825 евро Отель Aкадемик Бегоунек*** является одним из самых главных курортных домов в Лазни Яхимов.Составной частью отеля являются бассейн для плавания и релаксационный бассейн.В корзину

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов.

О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.

Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.

Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.

Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:

  1. Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
  2. Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.

Кроме содержания радона, такие ванны делятся и по происхождению:

  • на природные;
  • и искусственные.

И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:

  • душ;
  • орошение;
  • клизма;
  • мазь;
  • свечи.

Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.

Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:

  • при погружении не делать резких движений в ванне;
  • голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
  • не переворачиваться в ванне;
  • расслабиться и наслаждаться процедурой;
  • после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.

Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.

Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:

  • радоновые орошения;
  • воздушные радоновые ванны;
  • питье радоновой воды.

Радоновые орошения

В чем польза радоновых ванн

Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.

Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.

Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.

Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.

К другим методам терапии относятся:

  • Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
  • Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
  • Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.

Целебными свойствами люди пользовались с давних времён, используя естественные водные источники для купания. Знаменитый немецкий Баден-Баден славен купальнями Термы Каракалла, сооружёнными древними римлянами для своего Императора в III в.

до нашей эры. В Японии популярен источник Мисаса г. Тоттори, который по преданию известен японцам с 1164 г. Первым российским курортом, который имеет радоновые воды, считается «Белокуриха» в Алтайском крае, построенный в 1867 г.

Эти воды в природе — это минеральные воды, содержащие в себе недолго существующие радиоактивные вещества. Радон в них присутствует в диапазоне 1-300 нКи/л.

Концентрация в воде количество радона 
нКи/л (нанокюри на литр) кБк/л (килобеккерель на литр)
Малая 5-40 0,2-1,5
Средняя 40-200 1,5-7,5
Высокая {amp}gt;200 {amp}gt;7,5

Важно помнить! Лечение можно начинать только по назначению врача.

Женщинам помогает избавиться от целого ряда гинекологических заболеваний:

  • невозможность забеременеть (бесплодие);
  • эндометриоз;
  • миома матки небольших размеров.

При лечении миомы матки важны такие показатели как: размеры опухоли, возраст женщины, её общее физиологическое состояние. Продолжительность – 12 мин.

При эндометриозе снимаются болевые ощущения, уменьшается воспалительный процесс, увеличивается свёртываемость крови.

В чем польза радоновых ванн

При бесплодии удаётся добиться лечебного эффекта тех воспалительных процессов, которые мешают зачатию: кисты, кистомы и другие.

Внимание! В период менопаузы такие ванны улучшают общее эмоциональное состояние женщины.

Успешно используются при лечении предстательной железы. Оказывает сосудорасширяющее, противовоспалительные действия. В малом тазу улучшается процесс кровообращения. Курс состоит из приёма 10-15 ванн продолжительностью 15 мин каждая. Перерыв между курсами – полгода. Их приём является вспомогательной функцией при лечении мужского бесплодия.

Польза для детей

Детям школьного и дошкольного возраста с 5 лет разрешается лечение с его использованием таких заболеваний, как:

  • экзема, кожные высыпания;
  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма;
  • детский церебральный паралич;

Предпочтение следует отдавать природному источнику с низким уровнем радона. 

возраст продолжительность процедуры
5-6 лет 7-8 мин
7-14 лет 8-12 мин

Полный курс содержит от 8 до 12 ванн, которые проводятся с интервалом в один день. Пределы составляют 740,1480 Б/кал.

В чем польза радоновых ванн

Важно знать! Детям до 5 лет это делать нельзя.

Для достижения положительного эффекта необходимо соблюдать определённые правила приёма:

  1. Нельзя принимать на плотный желудок. Пищу принимают за два часа до проведения процедуры.
  2. Перед началом процедуры необходимо посетить туалет.
  3. Курить строго воспрещается.
  4. При потливости и усталости организма не проводятся.
  5. Не следует опускаться всем телом. Грудь должна быть над поверхностью воды. Для «сердечников» уровень воды не выше пупка.
  6. Лежать нужно в расслабленном состоянии.
  7. Максимальная продолжительность приема составляет 20 мин.

Лечение применяется при ряде заболеваний:

  • опорно-двигательной системы;
  • различные кожные заболевания: дерматиты, нейродермиты. Способствует заживлению кожного покрова.
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, кардиосклероз, послеинфарктное состояние, начальные стадии гипертонии.
  • заболевания в эндокринной системе: сахарный диабет. Лечению способствует альфа-излучение радона.
  • при нарушениях в центральной нервной системе;
  • при проблемах в ЖКТ: поджелудочная железа, печень, желудок.
  • болезни, связанные с дыханием: бронхиальная астма, ринит, синусит, лёгкие.
  • гинекологические заболевания у женщин: патология яичников, матки, период климакса;
  • заболевания у мужчин: заболевания простаты.

Противопоказания

Приём ванн нельзя применять:

  • при беременности и в период лактации. Радон оказывает негативное влияние на развитие плода.
  • детям в раннем возрасте до 5 лет;
  • лучевая болезнь на всех её стадиях;
  • при сложных психических расстройствах;
  • при наличии патологий сердечно-сосудистых заболеваний;
  • если есть патологии кожи;
  • онкобольным разной этиологии;
  • страдающим туберкулёзом.

Влияние радона на организм человека

Сероводородные ванны обладают следующими полезными свойствами:

  • снижают и приводят в норму артериальное давление;
  • благотворно влияют на кровообращение и стабилизируют его;
  • укрепляют иммунитет, тонизируют организм;
  • активизируют защитные силы организма;
  • улучшают состояние суставов;
  • помогают хрящевой ткани быстрее восстановиться;
  • благотворно влияют на уровень гемоглобина в крови;
  • способствуют более быстрому заживлению ран, язв, других кожных повреждений;
  • останавливают воспалительные процессы;
  • способствуют росту фосфолипидов;
  • помогают избавиться от избыточного веса;
  • понижают уровень холестерина в крови;
  • благотворно влияют на углеводный обмен;
  • снимают отечность и болезненные ощущения в суставах;
  • помогают избавиться от чувства тревоги и раздражительности;
  • ускоряют обменно-окислителньые процессы;
  • способствуют очищению печени;
  • помогают бороться с плохим настроением;
  • положительно влияют на нервную, вегетативную, костную системы человеческого организма;
  • омолаживают организм, способствуют более быстрой регенерации клеток;
  • помогают очистить организм от токсинов и шлаков.

Польза сероводородных ванн для женщин заключается в том, что они успешно борются с трубным бесплодием, различными нарушениями менструального цикла, связанными с низким содержанием гормона эстрогена в женском организме, определенными заболеваниями мочеполовой системы, гинекологическими заболеваниями.

В чем польза радоновых ванн

Китайские ученые недавно выяснили, что сероводород активирует сиртуин (другое название – «гормон молодости»), который помогает замедлить естественные процессы старения организма. Поэтому данная процедура понравится тем женщинам, которые хотят вернуть коже здоровый и сияющий вид, сделать её более упругой, гладкой и эластичной.

Мужчинам сероводородные ванны полезны потому, что они помогают избавиться от простатита, бесплодия, определенных заболеваний мочеполовой системы.

Сероводородные ванны г. Пятигорск

Имеют радоновые ванны показания и противопоказания. Данная процедура заключается в воздействии на организм растворенного в воде одноименного газа. Он является радиоактивным, и его распад сопровождается излучением. В целебных целях применяют искусственно приготовленные и природные ванны. Кроме общих и местных процедур, существуют другие способы лечения с использованием этого газа: питье, ингаляция, микроклизмы, гинекологические орошения и др.

Так как имеют радоновые ванны показания и противопоказания, назначают их не всем. Они помогают при патологиях нервной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, покровной, пищеварительной, выделительной системы. Есть польза от них при лечении эндокринных заболеваний, недугах женских половых органов.

Применяют их для борьбы с патологиями обмена веществ. Лечатся с помощью ванн заболевания системы дыхания. Перечислять недуги, от которых они помогают, можно очень долго. Это артрозы, артриты, дистрофия сердечной мышцы, тромбофлебиты, нейродермит, псориаз, экземы, климактерический синдром, поражения поджелудочной железы, бронхиальная астма, уретриты, пиелонефрит, сахарный диабет, ожирение и т.д.

Несмотря на то, что широкие имеют радоновые ванны показания, и противопоказания у них не ограничиваются коротким списком. Среди них: острая или хроническая лучевая болезнь (на любых стадиях), пониженный иммунитет, сильные воспалительные процессы, недостаточность кровообращения, активный туберкулез, эпилепсия, гипотиреоз, гипофункция яичников, многие доброкачественные новообразования.

Чтобы понять, почему имеют радоновые ванны показания и противопоказания, нужно изучить механизм их воздействия на человека. Понять природу этой процедуры. Считается, что находящиеся в воде элементы под действием радона гораздо активнее взаимодействуют с тканями организма человека, стабилизируя его внутреннюю среду и обеспечивая равновесие с внешним окружением.

Ванны улучшают процессы микроциркуляции, оптимизируют сократительную способность мышц сердца, подавляют аутоиммунные реакции. Сам радон напрямую влияет на клетки организма, оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. При приеме ванн улучшаются процессы восстановления и регенерации тканей, основного и жирового обмена, затрагиваются водный, углеводный, минеральный метаболизмы. Наблюдается успокаивающее влияние на головной мозг.

Наибольшую ценность для человека представляют курорты с натуральными радоновыми источниками, вода в которых обладает уникальной системой взаимодействий и связей находящихся в ней элементов. Среди них можно отметить Белокуриху, Пятигорск, Кульдур, Увильды, Янган-Тау. Кроме того, по всей стране функционируют санатории с радоновыми ваннами, создаваемыми искусственно, однако по своей эффективности они проигрывают природным источникам.

Радон – газ, который образуется при распаде радия (семейство урана). Его большое скопление фиксируется в местах природных залежей урана и тория, а добывается он путем конденсации газовых паров с помощью жидкого азота (выделяется солью радия). Вещество проникает через слизистые и кровеносные сосуды внутрь тела и разносится с током крови ко всем органам и тканям.

На первых этапах процедуры происходит резкое сужение сосудов, а затем они расширяются, улучшается микроциркуляция, ускоряется кровообращение, питательные вещества быстрее доставляются к поврежденным клеткам. Периферическая нервная система, мышцы и кости, органы и ткани быстро регенерируются, нормализуется их холестериновый, минеральный и углеводный обменные процессы.

В человеческий организм газ проникает через слизистые оболочки, кожу, органы дыхания. Но более 50% вещества выводится обратно через дыхательные пути. Полезны лишь небольшие дозировки инертного газа, поэтому перед применением ванн необходимо пройти обследование и получить разрешение терапевта. Доказано, что во время принятия ванн с радоном в организм проникает только 0,5% действующего вещества, на коже оседает 2,5%.

Газ применяют не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, геологии, металлургии. С его помощью прогнозируются землетрясения.

Лечение с использованием радоновых ванн исключено для людей, профессиональной деятельностью которых является работа с повышенным воздействием радиоактивного излучения и приборами ультравысокой частоты. Ограничения для приема радоновых ванн распространяются на следующие заболевания:

  • Острые формы респираторных расстройств.
  • Вирусные инфекции.
  • Онкологические заболевания.
  • Полученное радиоактивное облучение.
  • Дисфункции щитовидной железы.
  • Доброкачественные новообразования.
  • Острые формы лейкопении.
  • Гнойные кожные заболевания.
  • Выраженные аллергические реакции.
  • Астматический синдром.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Высокая степень гипертонии.
  • Перенесенные инфаркты и инсульты.
  • Беременность, мастопатия, кормление грудью.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Приступы эпилепсии.
  • Бронхо-легочные заболевания.
  • Туберкулез в любой форме.

Пациентам, проходящим реабилитацию после недавно проведенных операций лечение радоновыми ваннами противопоказано.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно принимать суховоздушные радоновые ванны, оборудованные в естественных условиях гротов, в искусственно вырубленных штольнях и в специализированных медицинских установках. В таких помещениях поддерживается высокая температура и влажность воздуха, а замена водных процедур на паровые, снимает давление воды на сердечную мышцу больного.

Механизм воздействия радоновых ванн

Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.

Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.

Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:

  1. Прямое.
  2. Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.

Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.

Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

О том, что радоновые ванны обладают оздоровительным эффектом, было известно еще в 19 веке. На сегодняшний день эта методика санаторно-курортного лечения также не потеряла своей актуальности.

Ее активно применяют для терапии кожных болезней, патологий опорно-двигательного аппарата, женского бесплодия и многих других заболеваниях.

Однако, чтобы не нанести вред здоровью, ее проведение требует строго контроля специалистов.

Радонотерапия является одной из разновидностей физиотерапевтических процедур. Лечение основано на действии минеральной воды, содержащей растворенный инертный газ – радон. Процедура активно применяется в терапии широкого спектра болезней и в санаторно-курортном лечении уже более 100 лет.

В разное время к данной методики относились по-разному. За свою более чем вековую историю, радонотерапия пережила как периоды популярности, так и времена почти полного забвения. Интерес к процедуре снизился из-за опасений негативного влияния радиации на организм после серии радиоактивных катастроф.

Газ радон сам по себе не имеет цвета и запаха. Во время распада этот элемент излучает альфа-излучение, которое в мизерных количествах оказывают терапевтический эффект на организм человека. По степени содержания элемента в воде различают:

  • слабо радоновые – содержания вещества от 1 – 10 нКи/л;
  • сильно радоновые – с содержанием 120 – 200 нКи/л.

Наибольшем терапевтическим эффектом обладает радоновая вода из натуральных минеральных источников, которых насчитывается около 300 по всему миру. Больше всего источников находится в:

  • Германии;
  • России;
  • Украине;
  • Грузии.

Однако данную методику практикуют и в регионах где нет природных источников. Достигается это искусственным путем — в воду добавляют концентрированный раствор радона, который приготавливают, транспортируют и хранят в специальном свинцовом контейнере.

Методики проведения

В плане радиоактивного облучения, применение ванн абсолютно безопасно. При нахождении в ванне около 15 минут, пациент получает дозу радиации, которая в несколько сотен раз меньше минимально допустимой. Спустя несколько часов радиоактивный элемент покидает организм вместе с различными продуктами метаболизма.

Предлагаем ознакомиться  Озонатор воздуха и воды: польза или вред, отзывы врачей

Помимо ванн, в арсенале медиков имеются и иные методики проведения лечения. К ним относятся:

  • ректальные клизмы;
  • вагинальные ванночки;
  • воздушное ванны;
  • лечебное питье;
  • аппликации;
  • ингаляции.

Все процедуры назначаются исключительно лечащим врачом в зависимости от индивидуального состояния пациента.

Подготовка

Процедура принятия ванн достаточно проста и не требует особой подготовки. Однако, перед процедурой, пациенту необходимо ознакомиться с перечнем правил, которые следует соблюдать. К ним относятся:

  • пациент должен пройти всесторонние обследование на предмет наличия заболеваний, при которых проведение данной процедуры недопустимо;
  • на время проведения курса лечения пациентам рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение или употребление спиртного;
  • процедуру не проводят на голодный желудок или, наоборот, сразу после приема пищи — оптимальным временем для купания является за час до или после еды;
  • радоновая вода ускоряет все метаболические процессы, а поэтому, во избежание дискомфорта во время процесса и снятия лишней нагрузки на организм, перед процедурой рекомендуется опорожнить мочевой пузырь и кишечник.

  Целебные свойства железистой минеральной воды

Специалисты рекомендуют избегать купания после тяжелого трудового дня или сильного эмоционального перенапряжения.

Как проходит

Ванна приготавливается персоналом медицинского учреждения. Пациент плавно погружается до уровня груди в воду, температура которой не должна превышать 37°С, и находится там в течение 10–15 минут. При наличии сердечно-сосудистых патологий, больной опускается в воду до уровня чуть выше пояса.

Курс всех процедур назначается индивидуально. Обычно пациенты посещают процедуры 3–5 раз в неделю. Длительность общего курса составляет от 15 до 20 посещений. Повторяют цикл посещений 1–2 раза в год с перерывом не менее 6 месяцев. Также существуют другие виды радоновых процедур:

  • Орошения радоновой водой. Это могут быть: орошения головы, носа, гортани. Также могут выполняться ректальные или вагинальные микроклизмы;
  • Питье – практикуется при заболеваниях ЖКТ и панкреатите;
  • Воздушные ванны. Используются для лечения тяжело больных пациентов. Данная процедура оказывает наименьшую нагрузку на сердце и зачастую используется для терапии лиц, перенесших инфаркт.

Радоновая ванна

Дозировки назначаются по индивидуальной программе. Также лечащим врачом могут быть назначены ингаляции или аппликации. Все процедуры проводятся в строгом соответствии с техникой безопасности.

Одной из немногочисленных рекомендаций после купания является отдых продолжительностью чуть больше получаса. Также, по словам физиотерапевтов, не стоит после ванны насухо вытирать тело привычным способом.

Радон оседает на кожном покрове и продолжает действовать еще некоторое время, а поэтому после купания рекомендуется просто слегка осушить кожу полотенцем. Наиболее опытные курортники дожидаются естественного высыхания тела.

При лечении радоном, в организм поступает не более 6% этого вещества. Большая часть оседает на кожный покров, незначительное количество проникает в ткани и оказывает терапевтический эффект. Воздействие альфа лучей усиливает все биохимические процессы, стимулирует деятельность внутренних органов. Радоновые ванны имеют следующие показания к применению:

  • болезни суставов: остеопороз, остеомиелит, полиартрит, артрит, а также постоперационные состояния после удаления межпозвоночных грыж или переломов;
  • кожные патологии: псориаз, экзема, лишай, долго незаживающие раны;
  • заболевания ЖКТ;
  • избыточный вес тела;
  • сахарный диабет;
  • гинекологические заболевания: эндометриоз, фибромиома матки, воспалительные процессы, климактерический синдром, бесплодие и прочее;
  • сердечно-сосудистые патологии: постинфарктные состояния, атеросклероз сосудов, дистрофия миокарда, стенокардия, гипертония и т.д.;
  • неврологические проблемы: бессонница, неврастения, состояния после закрытых черепно-мозговых травм;
  • заболевания носоглотки: ринит, синусит;
  • бронхиальная астма;
  • подагра.

Также процедуры показали свою эффективность в лечении болезней мочеполовой сферы.

Противопоказания

Радоновые ванные могут приносить не только пользу, но вред. По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), радиоактивный газ радон является одной из распространенных причин развития онкологии легких.

  Можно ли пить воду перед едой?

Объясняется это тем, что альфа-излучение, которое образуются при распаде газа, не в состоянии проникать в организм через роговой слой кожи, в основном состоящий из омертвевших клеток.

По большей части альфа-частицы проникают в организм через слизистую оболочку, преимущественно через легкие, что и способствует запуску процессов, приводящих к раку.

Радоновые ванны имеют следующие противопоказания:

  • заболевания, связанные с низким количеством лейкоцитам в крови, например, лейкопения;
  • лучевая болезнь;
  • сердечная недостаточность;
  • туберкулез;
  • язвы на коже;
  • беременность и период лактации;
  • индивидуальная непереносимость;
  • венерические инфекции;
  • кровотечения;
  • психические расстройства;
  • работа, связанная с радиоактивным излучением или воздействием УВЧ и СВЧ излучений;
  • курение;
  • детский возраст.

Процедуры могут назначаться исключительно врачом с соблюдением всех мер предосторожности. Специалист назначает процедуры тогда, когда уверен, что предполагаемая польза превышает риск развития онкологических заболеваний.

Чем полезны радоновые ванны? Основной особенностью является то, что использование данного метода в качестве дополнительной терапии при лечении многих заболеваний дает возможность пациентам снизить требуемую дозировку лекарственных препаратов.

Исследования показали, что ванны способствуют стимуляции всех метаболических процессов. Улучшается общее самочувствие, нормализуется сердечный ритм и кровообращение, активизируется иммунная система.

Было отмечено, что у пациентов замедляются дегенеративно-дистрофические процессы в костной ткани. Ускоряется регенерация клеток, что способствует более быстрому излечению заболеваний суставов.

Однако, в редких случаях, процедуры могут вызывать побочные действия. К ним относятся:

  • головная боль;
  • повешение артериального давления;
  • появление одышки.

При возникновении любого дискомфорта от процедур необходимо незамедлительно сообщить о них врачу.

Для женщин

Радоновые ванны имеют особые показания и противопоказания для женщин. Гинекологи одобряют терапию радоном. Процедуру рекомендуют в следующих случаях:

  • фибромиома;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз.

Чем еще полезны радоновые ванны для женщин? По словам некоторых специалистов, целесообразно проходить регулярные курсы лечения радоном при некоторых формах женского бесплодия.

Ванны противопоказаны при беременности и в период лактации. Слабая доза радиации, которая безопасна для взрослого человека, способна негативно сказаться на развитии еще неокрепшего ребенка.

Для мужчин

Для профилактики простатита, процедуры будут полезны мужчинам старше 25 лет. Ванны улучшают кровообращение в районе органов малого таза, снимают воспаление и повышают либидо.

Радоновые вода обладает седативным и расслабляющим действием. Этот фактор также очень важен для здоровья мужчин.

В Российской Федерации действует несколько санаториев, где есть возможность пройти лечение:

  • Республика Крым: «Черные воды», санаторий «Горный»;
  • Краснодарский край: «Октябрьский», «Металлург», «Тихий Дон»;
  • На Алтае: «Белокуриха», «Алтай Вест», «Сибирь», «Здравница Кузбасса»;
  • Московская область: санаторий «Пушкино»;
  • Воронежская область: «Радон»;
  • Ставропольский край: «Пятигорский Нарзан».

Также можно посетить единственный санаторий в союзном государстве Белоруссия, где практикуют радоновые ванны – санаторий «Радон», который расположен в Гродненской области.

Видео по теме

Внимание! В период менопаузы такие ванны улучшают общее эмоциональное состояние женщины.

В чем польза водных процедур с радоном?

Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.

Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно.

После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны.

А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами.

Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Для чего применяются радоновые ванны

Радоновые ванны применяют для общего оздоровления, снятия усталости, закаливания и тонизирования организма. Воздействие минимального облучения на кожу приводит к явно выраженному эффекту омоложения и ускорению метаболизма.

Показаниями к применению радоновых ванн служат следующие заболевания и расстройства:

  • Ослабленный иммунитет.
  • Эндокринные заболевания.
  • Воспалительные и дегенеративные болезни суставов, включая гонартрозы, артриты и остеопорозы.
  • Экземы, дерматиты, нейродермиты и трофические язвы.
  • Угревая сыпь, акне и псориаз.
  • Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков.
  • Андрогенные нарушения у мужчин.
  • Нарушения кровообращения.
  • Варикозное расширение вен.
  • Нарушение обмена веществ и ожирение.
  • Гипертиреоз.
  • Сахарный диабет.
  • Различные расстройства нервной системы.
  • Гинекологические проблемы, включающие начальные стадии миомы матки, бесплодие и тяжелое течение климакса.
  • Болезни мочеполовой сферы.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа используют концентрированный раствор радона, который добавляют в ванну, подогретую до 35-40°C.

Лечение детей радоновым газом проводят с особой осторожностью и практикуют не ранее пятилетнего возраста ребенка.

Предпочтение следует отдавать природному источнику с низким уровнем радона.

Важно знать! Детям до 5 лет это делать нельзя.

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со «светилой». Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов, продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней.

До приёма ванн сделать две процедуры:

  • Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
  • Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например 28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Показания, польза и вред радоновых ванн определяются на основе их действия на организм человека. Их полезные свойства заключаются в следующем:

  • нормализация деятельности сердца при повышенном давлении, перебоях в сердцебиении, низкой упругости сосудов;
  • успокаивающий эффект при неврологических проблемах, депрессии, нарушении сна;
  • укрепление костей и суставов, устранение болевых ощущений;
  • улучшение обмена веществ, что позволяет избавиться от лишнего веса, болей при язве и гастрите;
  • уменьшение гнойников, псориаза, акне при кожных заболеваниях;
  • снижение уровня сахара при сахарном диабете;
  • снятие воспалительных процессов половых органов.

Отзывы врачей и пациентов

Все больные, проходящие курс радонотерапии в местных или курортных водолечебницах, находятся под врачебным присмотром, получают индивидуальный график проведения процедур. Задача самого пациента – неукоснительно соблюдать распорядок дня, не заниматься самолечением.

В бальнеологических учреждениях установлены следующие правила:

  1. На все виды процедур приходить после опорожнения кишечника, мочевого пузыря.
  2. За полчаса-час до ванны поесть, не курить, вообще не принимать алкоголь.
  3. Помня о способности Rn учащать сердцебиение, в день ванны физически и эмоционально не нагружаться. Приходить спокойным, 5-10 мин. расслабленно посидеть или полежать в процедурном отделении.
  4. Погружаться в воду строго до уровня, предписанного врачом, лежать расслабленно, допуская лишь изредка незначительные движения.
  5. После выхода из ванны, бассейна, душа промокнуть кожу без растирания, удлинив таким образом действие изотопного налета.
  6. Одеваться медленно, обязательно полежать около получаса в соседней комнате отдыха, не разговаривая, не читая, не пользуясь компьютерными гаджетами.

К сведению: улучшение возможно уже после 4-6 сеанса, а спустя 3 недели, месяц после окончания курса наступает максимальный для каждого конкретного заболевания результат.

Куйбышев Антон Михайлович, 50 лет, врач-гинеколог, г. Санкт-Петербург

Радоновые ванны при миоме матки ускоряют реабилитацию пациентки. Они назначаются для терапии зачатия. Газ имеет обезболивающий и седативный эффект. Полезен для женщин в момент менопаузы. Улучшает общее состояние, прогоняет бессонницу, фобические состояния, снижает воздействие стрессогенных факторов на организм. При консультации с врачом вред исключен.

Соболева Светлана Николаевна, 35 лет, г. Урюпинск

Была на радоновом курорте в Сербии. До этого доктор поставил диагноз – эндометриоз и сказал, что наряду с медикаментозным лечением смогу улучшить свое состояние полезными радоновыми ваннами. Муж взял отпуск. После отдыха на курорте ощутила невероятное облегчение. Болезнь действительно отошла. Не понятно, о каком вреде так часто пишут.

Гличко Искандер Эдуардович, врач-терапевт, 46 лет, г. Курск

Радоновые ванны обязательны при грыже позвоночника. Газ необходим для нормальной жизнедеятельности пациента, поскольку улучшает кровообращение, способствует излечению от многих болезней. Радоновые ванны в гинекологии полезны для увеличения детородных функций женщины и нормализации гормонального фона.

Была ли Вам данная статья полезной?

Уход после проведения процедуры

Радиоактивный газ радон – это природный химический элемент, который присутствует в сильноминерализованных термальных источниках и в составе геотермальных газов.

Методики лечения радоновым газом включают в себя использование искусственно созданных ванн с добавками радоновых солей и купание в природных минеральных бассейнах и водоемах. Прием радоновых ванн назначают только в том случае, если польза от данных процедур превышает вред, наносимый радиоактивным излучением от альфа-частиц, возникающим при распаде атомов радона. В лечебницах практикуют сеансы со слабыми растворами радона, активность которых составляет 5-40 нКи/л (0,2-1,6 кБк/л).

В составе термальной воды радоновый газ может находиться в качестве основного химического элемента или в сочетании с соединениями азота и углекислоты. Сложный химический состав таких минеральных родников обусловлен наличием урановой руды в геотермальном слое, находящимся под источником.

Предлагаем ознакомиться  Почему шумят или гудят трубы отопления в квартире, и как это исправить
Места лечения Диапазон цен (рублей)
Естественные источники
Пятигорск «Бахчисарай» 13460-15800 за 1 курс
Железноводск «Бальнеогрязелечебница» 700 за 1 процедуру
Алтайский край «Белокуриха» 4000-4300 за 1 курс
Искусственные источники
Московская область «Пушкино» 200 за 1 процедуру

Вернувшись в номер санатория, нужно посвятить час отдыху в постели. В остальное время дня не стоит давать себе нагрузки более, чем тихая прогулка на свежем воздухе с периодическим отдыхом на лавочке, просмотр веселых телепередач (не новостей о различных ЧП, трагедиях и болезнях!), прослушивание музыки для релаксации. Не рекомендуется утомлять себя длинными телефонными разговорами.

Важно как можно дольше отсрочить курение после сеанса, не пить энергетические, слабоалкогольные и крепкие напитки, чтобы сердце и сосуды приходили в норму. Отход пациентов ко сну должен быть не позднее 22 час. Длительный ночной отдых способствует скорейшему восстановлению организма.

Лечение радоновыми ваннамитребует некоторой подготовки от пациента, которая заключается в выполнении простых требований:

  1. Прохождение обследования у врача.
  2. Полный отказ от курения и спиртных напитков на период терапии.
  3. Опорожнение кишечника и мочевого пузыря перед процедурой.
  4. Прием ванны спустя полчаса — час после еды (натощак и на полный желудок процедура не проводится).
  5. Исключение стрессов и физических нагрузок перед процедурой.

Такая подготовка повысит действенность предстоящей терапии и избавит от возможных побочных явлений.

Сама ванна готовится медперсоналом санатория. Для этого 100 мл концентрированного минерального раствора радона растворяют в 200 л воды температурой 34-36°С.

В чем польза радоновых ванн

Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.

Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.

После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.

Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.

Цена лечебного курса зависит от типа процедуры, способа получения ионизированной воды, предоставляемых курортом условий.

1 искусственная ванна в городских клиниках, медицинских центрах по месту жительства обойдется в 230-900 руб. В санаториях Бахчисарая, использующих воду из природного водоема Аджи-су с ключами, бьющими со дна, стоимость 2-недельного курса колеблется от 13460 до 15800 руб.

Вид лечения, наноКюри/л Цена, руб.
дети до 14 лет корпоративные заезды, физические лица условия высокого класса
индивидуальная ванна с активностью Rn 10 или 40 504 630 690
то же с подводным массажем 1300
то же с кислородной ингаляцией 516 645
ванна на 1 чел. с содержанием Rn 200 524 655
контрастная ванна в бассейне с показателем Rn 40 345
групповая ЛФК в бассейне 230
ванна 4-камерная для конечностей, Rn 40 150
суховоздушная поцедура 744 930
душирование головы, Rn 40 130
сифонное промывание кишечного отдела, Rn 40 280
микроклизма с активностью 40, 200 112 140

160

Вагинальное орошение 40, 200 220

305

Вертикальное вытяжение под водой позвоночника, Rn 40 745
Подводный массаж направленной струей 324 405 465

Изотоп 222 относится к короткоживущим, период его распада в природе составляет чуть больше 3 суток. Он испускает мягкую эманацию, которая в радоновых ваннах целительно действует на больных и на смену показаниям приходит хорошее самочувствие.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Для достижения максимального эффекта от приема радоновых ванн, ванны следует принимать по схеме, назначенной лечащим врачом.

Врачом, как правило, назначается 10–15 процедур. При тяжелой переносимости радона курс лечения сокращается до 8–12 ванн. Продолжительность первой процедуры составляет до 5 минут, затем время процедуры постепенно увеличивается до 15 минут. Ванны принимаются с интервалом через 1 или 2 дня в зависимости от самочувствия больного.

Температура воды в ванне должна быть не выше температуры тела, то есть от 34 до 37 градусов. Окунаться с головой в воду ни в коем случае нельзя. Допустимый уровень воды – по грудь.

По окончании процедуры желательно дать коже обсохнуть.

В чем польза радоновых ванн

Совет: слегка промокните кожу после ванны, затем обернитесь полотенцем. Полотенце должно быть достаточно большим, чтобы не стеснять движений.

После приема ванны рекомендуется отдохнуть в течение 30–40 минут. Душ принимать не стоит в течение часа, а лучше двух с половиной часов, так как радон вместе со всеми производными полностью выводится из организма в среднем по истечении двух с половиной часов.

Радоновые ванны обладают противовоспалительным, расслабляющим, обезбаливающим, заживляющим, сосудорасширяющим, иммуностимулирующим воздействием.

Столь обширный спектр свойств формирует большой список показаний к применению данной процедуры, которая активно применяется всанаторном лечении . Однако воспользоваться ею могут не все, ведь у радоновых ваннесть и противопоказания.

  1. Прохождение обследования у врача.
  2. Полный отказ от курения и спиртных напитков на период терапии.
  3. Опорожнение кишечника и мочевого пузыря перед процедурой.
  4. Прием ванны спустя полчаса {amp}amp;#8212, час после еды (натощак и на полный желудок процедура не проводится).
  5. Исключение стрессов и физических нагрузок перед процедурой.

Метод проведения терапии зависит от вида назначенной процедуры, характеристик патологии и индивидуальных особенностей человека.

Что касается классической процедуры, то правила приема радоновых ванн заключаются в следующем:

  • заходить в подготовленную ванну нужно плавно, без резких движений,
  • уровень воды при погружении не должен достигать области сердца (при заболеваниях сердца вода должна быть на уровне пупка),
  • во время нахождения в воде нужно расслабиться и постараться не делать резких движений,
  • длительность процедуры {amp}amp;#8212, 5-20 минут (время увеличивается постепенно),
  • выходить из воды следует также плавно,
  • вытираться нельзя, можно только промокнуть кожу полотенцем,
  • обеспечить отдых в течение часа.

Стандартный курс лечения состоит из 10-15 процедур, которые проводятся с интервалом в 1-2 дня.

Повторный курс возможен только через 6-12 месяцев, так как лечебный эффект сохраняется на протяжении полугода.

Радоновые орошения

Орошение радоносодержащей водой является одним из видов радонотерапии, широко применяемой для лечения мочеполовой системы. Проводится с соблюдением таких мер:

  • длительность манипуляции {amp}amp;#8212, 15-20 минут,
  • температура воды {amp}amp;#8212, 35-40°С,
  • курс лечения {amp}amp;#8212, 18-20 сеансов.

Орошение носа и рта, головы, вагинальные, ректальные, микроклизмы, свечи {amp}amp;#8212, разработанные методики, не уступающие в эффективности ваннам.

Лечение радономотличается высоким терапевтическим эффектом, поскольку после курса наблюдаются такие положительные изменения в организме:

  • устранение воспалений, болезненности, ускорение регенерационных процессов в соединительных тканях,
  • активизация метаболических процессов,
  • стимулирование скорейшего заживления кожного покрова,
  • снижение возбудимости, нормализация сна,
  • нормализация сердечного ритма,
  • нормализация показателей АД,
  • расширение сосудов, укрепление и тонизирование их стенок,
  • улучшение реологических свойств крови,
  • нормализация работы надпочечников и процесса выработки глюкокортикоидов.

Что касается возможных осложнений, то их возникновение может быть связано с превышением доз излучения. Так, воздействие на организм повышенной концентрации радона может вызвать значительное снижение иммунитета, лейкемию, рак легких, пр.

После процедуры организм не нуждается в каких-либо восстановительных мероприятиях.

Единственное, что требуется от пациента, это соблюдение таких несложных правил:

  • высыхание воды либо аккуратное ее осушение {amp}amp;#8212, вытираться полотенцем нельзя, поскольку радон остается на коже и продолжает действовать,
  • отдых {amp}amp;#8212, после сеанса человек должен отдохнуть в течение 1 часа, не занимаясь никакой активной деятельностью.

Эти требования являются обязательными для выполнения. Если их не соблюдать, то вероятность достижения максимального терапевтического эффекта снижается.

Стоимость терапии зависит от типа процедуры, продолжительности терапевтического курса и класса санатория.

Так, двухнедельный терапевтический курс на базе природных источников может стоить в пределах 13500 {amp}amp;#8212, 16000 рублей.

Касательно искусственных ванн, то здесь стоимость будет зависеть от вида радонового лечения. Так, нижняя ценовая граница за 1 процедуру составляет около 150 рублей (четырехкамерная ванная с радоном), в верхний предел стоимости {amp}amp;#8212, 930 рублей (суховоздушная радоновая ванна).

Что следует учесть при приеме радоновых ванн

Ванны с радоном превосходят по эффективности бальнеогрязевые сеансы. Пациенты их выносят легче, и польза от них более заметна. Результативность приема подобных процедур чрезвычайно высока, особенно если их применять для излечения:

  • сердечно-сосудистых проблем;
  • нарушений метаболизма;
  • сбоя в деятельности опорно-двигательного аппарата;
  • хронических заболеваний пищеварительной системы;
  • болезней неврологического характера;
  • воспалительных процессов в женских половых органах и гормональных нарушений;
  • простатита;
  • заболеваний кожи;
  • сахарного диабета;
  • проблем с излишней массой тела;
  • болезней пожилых.

В чем польза радоновых ванн

Отмечается также успокаивающая и болеутоляющая способность радона, его умение приводить в норму артериальное давление. Он также положительно влияет на нервы и расслабляет мышцы. И польза от этого очень ощутима.

Стоит соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить дискомфорта от сеансов.

  1. Процедуру нужно совершать на очищенный мочевой пузырь и кишечник.
  2. Из-за обеденного стола следует встать не менее чем за 30 мин. до ванны.
  3. Стоит отказаться от курения и алкоголя задолго перед и после процедуры.
  4. При погружении в ванну голова и грудная клетка должны находиться над водой.
  5. Вести себя в воде нужно спокойно.
  6. После ванны лучше не вытираться досуха: на влажном теле радон будет действовать дольше.
  7. По окончании сеанса — отдых не менее часа.

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых теперь известны, являются продуктивной методикой, используемой в терапии множества серьезных болезней. Но такое лечение, чтобы предотвратить возможный вред, нуждается в максимальной предосторожности и выполнении всех установок доктора. Не стоит забывать и о том, что назначаются подобные процедуры лишь после прохождения необходимых исследований с целью выявления ограничений у пациентов к получению радонотерапии.

Невзирая на то, что терапия в основном переносятся хорошо, она имеет некоторые противопоказания, связанные с особенностями воздействия радона.

Кому противопоказаны радоновые ванны? Определены категории людей, которым запрещено принимать такие процедуры:

  • беременность и период ГВ,
  • любая болезнь в острой фазе,
  • лучевая болезнь,
  • опухолевые образования (доброкачественные и злокачественные),
  • индивидуальная непереносимость радона,
  • ВСД,
  • психические расстройства, эпилепсия, тяжелые неврозы,
  • алкогольное опьянение,
  • гнойные воспаления на коже,
  • детский возраст,
  • туберкулез,
  • рак крови,
  • повышенная температура тела,
  • лейкопения,
  • низкий уровень эстрогенов,
  • гипотиреоз,
  • некоторые нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, нестабильная стенокардия).

Данная терапия может негативно сказаться на течении данных состояний, спровоцировав обострение или вызвав развитие осложнений.

Нельзя подвергаться лечебному облучению лицам, работающим в зоне действия УВЧ, СВЧ, радиации.

Радоновые процедуры противопоказаны тем, у кого диагностировано:

  • заболевание, требующее пребывания в стационаре, в том числе хирургической помощи;
  • выраженную лейкопению;
  • лучевую болезнь;
  • острые воспаления;
  • серьезные проблемы с сердцем (ишемия, стенокардия нестабильная или напряжения IV ФК, сердечная недостаточность II степени, мерцательная аритмия, экстрасистолия);
  • гипертиреоз;
  • эпилепсию;
  • открытую форму туберкулеза;
  • гнойные процессы, сопровождающие хронические болезни;
  • доброкачественные (часть) и перерожденные опухоли;
  • сильное истощение (кахексия);
  • склонность к частым, обильным кровотечениям;
  • ВСД.

В списке противопоказаний также беременность, лактация, возраст до 5 и с 75 лет, плохая переносимость контакта с Rn.

Не допускаются к процедурам лица с простудой и повышенной температурой, зараженные гельминтами и другими паразитами, с алкогольной и наркотической зависимостью, передающимися венерическими заболеваниями.

При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.

Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.

Показания радоновых ванн следующие:

  • Стенокардия, порок сердца, ишемия
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Патологии костно-мышечной системы
  • Варикозное расширение вен
  • Заболевания дыхательных путей
  • Проблемы в работе пищеварения и почек
  • Атеросклероз, подагра
  • Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
  • Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
  • Ожирение
  • Простатит
  • Болезни неврологического характера

Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.

Перед принятием ванны, обогащенной радоном, необходимо очистить кишечник и мочевой пузырь

Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:

  1. Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
  2. До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
  3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
  4. Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
  5. Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
  6. Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
  7. В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
  8. Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
  9. Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.

По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

В один день не рекомендуется совмещение радоновых ванн с другими процедурами (грязелечением, обертываниями), не допускаются физические нагрузки. После завершения терапии повторный курс лечебных ванн назначается не ранее, чем через 6 месяцев.

Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны

Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:

  • Кожных высыпаниях, экземах
  • Заболеваниях пищеварительной системы
  • Сахарном диабете
  • Бронхиальной астме

В чем польза радоновых ванн

Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.

При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

  • В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
  • От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут

Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.

Данный вид процедур благотворно сказывается на состоянии периферической и центральной нервной системы. Радоновые ванны включены в показания к применениюпри:

  • невралгии,
  • неврите,
  • радикулите,
  • неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника,
  • плексите,
  • неврастении,
  • нарушении сна,
  • неврозе,
  • невропатии и полиневропатии,
  • нейрофибромиозите,
  • сирингомиелии.

Показания к применению радоновых ванн включают лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это болезни как воспалительного, так и дегенеративногохарактера:

  • артрит и полиартрит,
  • тендовагинит,
  • ревматоидный артрит,
  • остеохондроз,
  • остит, остеомиелит,
  • плохо срастающиеся переломы костей,
  • остеоартроз,
  • миозит, спондилит,
  • анкилозирующий спондилоартрит,
  • деформирующий спондилез,
  • бурсит.

Данный метод лечения активно применяют в санаториях, специализирующихся наболезнях опорно-двигательного аппарата,остеохондрозе позвоночника,артрите, артрозе и других заболеваниях суставов.

Кому показаны радоновые ванны при хронических заболеваниях органов дыхания? Курс оздоровления радоновой водой либо сухие радоновые ванны назначают при:

  • хроническом бронхите,
  • хроническом рините или синусите,
  • бронхиальной астме,
  • хронической обструктивной болезни легких.

В чем польза радоновых ванн

Пройти его можно в санаториях, специализирующихся на лечении органов дыхания.

Данный вид процедур назначают при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Радоновые ванны имеют показания к применению при:

  • хроническом гастрите,
  • язве желудка,
  • послеоперационных расстройствах в работе ЖКТ,
  • хроническом колите,
  • хронических воспалительных болезнях поджелудочной, желчеотводящих путей, печени.

Лечение желудочно-кишечного тракта радоновыми ваннами практикуют в санаториях Украины,Карловых Вар,санаторных учреждениях Крыма.

Курс радонотерапии показан при хронических заболеваниях почек и мочевыводящей системы.Кожные болезни также лечат радоновыми ваннами. К таким болезням относятся:

  • псориаз,
  • красный плоский лишай,
  • ихтиоз,
  • нейродермит,
  • склеродермия,
  • трофические язвы,
  • келоидные рубцы,
  • дерматит,
  • себорейная экзема.

Радоновые ванны показаны при эндокринных заболеваниях и нарушениях в обмене веществ. Среди таких заболеваний:

  • подагра,
  • сахарный диабет (II типа),
  • ожирение (II и III степени).
  • опорно-двигательной системы;
  • различные кожные заболевания: дерматиты, нейродермиты. Способствует заживлению кожного покрова.
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, кардиосклероз, послеинфарктное состояние, начальные стадии гипертонии.
  • заболевания в эндокринной системе: сахарный диабет. Лечению способствует альфа-излучение радона.
  • при нарушениях в центральной нервной системе;
  • при проблемах в ЖКТ: поджелудочная железа, печень, желудок.
  • болезни, связанные с дыханием: бронхиальная астма, ринит, синусит, лёгкие.
  • гинекологические заболевания у женщин: патология яичников, матки, период климакса;
  • заболевания у мужчин: заболевания простаты.

Отзывы врачей и пациентов

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Многочисленные положительные отзывы указывают на высокую эффективность и безопасность методики, ведь радон в медицине применяется очень давно и за это время разработаны различные способы и определены ограничения.

Приведем несколько комментариев людей, проходивших подобную терапию.

Ярослава: «В санатории мне назначили курс (10 сеансов) радонотерапии для лечения артрита и остеохондроза. После 3 процедуры у меня разболелись суставы, но спустя время боль прошла сама. Врачи объяснили, что это ответная реакция организма. После терапии спина и суставы болеть перестали, но вот стало побаливать сердце. Сказали, что это побочка».

Максим: «После старой травмы спины меня периодически мучают боли в пояснице и крестце. Мой врач посоветовал пройти терапию радоном, подробно рассказав, как правильно принимать радоновые ванны, и чем они полезны. Я долго сомневался, взвешивал все плюсы и минусы. Все-таки решился. Пройдя курс, я почувствовал себя намного лучше. Боль в спине прошла и больше не беспокоит (прошло около года с момента лечения)».

Предлагаем ознакомиться  Как освежить старую ванну

Ирина: « С радоновыми ваннами я познакомилась уже давно. Тогда эти процедуры помогли мне устранить гинекологические проблемы. И сейчас я иногда прохожу такое лечение, так как оно положительно влияет на состояние всего организма».

Какая польза и вред от применения радона

Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:

  • индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
  • у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
  • злокачественные опухоли.

Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.

  • иммунные заболевания;
  • варикозная болезнь;
  • расстройства нервной системы;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата.

Радоновые ванны полезны успокаивающим, расслабляющим действием на человека и позволяют освободиться от излишнего веса. Часто клиенты пишут хвалебные отзывы о таких водных процедурах. Радонотерапия избавляет от болезненных ощущений любой локализации, в том числе возникающих при женских заболеваниях.

Но не нужно забывать о том, что превышенное применение концентрации радона во время процедур может принести вред. Поэтому использовать это вещество без назначения врача не следует. Только доктор подберет безвредную и эффективную дозировку радона.

На консультации врач обязательно спросит у пациента, нет ли у него следующих проблем со здоровьем:

  • заболеваний крови, в частности лейкоза;
  • стенокардии;
  • эпилепсии;
  • гипертиреоза;
  • острых воспалительных очагов;
  • опухолей, вне зависимости от того, какие они — зло- или доброкачественные.

Но, какая бы ни была польза от радоновых ванн, женщинам не следует усердствовать в их приеме: избыток радона в организме может принести им вред.

Чтобы понять, чем опасен радон, нужно вспомнить характеристики элемента. Это радиоактивный газ. Продукты распада радона, попав в лёгкие, оседают в них. Если доза облучения велика, то альфа-частицы, на которые распадается газ, начинают поражать клетки лёгочного эпителия, вызывая рак. Может начаться лейкоз.

Споры о пользе и вреде радоновых ванн ведутся давно. Никто не будет отрицать благотворного влияния радона на здоровье. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарственные отзывы пациентов санаториев, излечивших свои недуги с помощью радиоактивного газа. Но всегда нужно помнить, что есть и обратная сторона медали.

Ванны и другие способы приема радона, назначенные на основании обследования, с учетом всех показаний, лояльно переносятся организмом.

Но это не снимает риск индивидуальной реакции:

  • ощутимого повышения сосудистого давления;
  • учащенного дыхания вплоть до появление одышки;
  • кружения, боли в голове.

Радоновые ванны, показания которых предусматривают другие виды ионизации с подобной нагрузкой (грязи), не рекомендуется совмещать с ними в один день, так как побочные эффекты будут проявляться ярче.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально.

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

  Скипидарная ванна по Залманову в домашних условиях

  • Любое заболевание в острой фазе.
  • Детский возраст до 5 лет.
  • Доброкачественные новообразования.
  • Злокачественные опухоли.
  • Гнойные воспаления на коже.
  • Эпилепсия.
  • Туберкулёз.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Лучевая болезнь.
  • Алкогольное опьянение.
  • Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
  • Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Лечение заболеваний Очень большой спектр воздействия на организм затрагивают радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому можно и нужно проходить процедуры. Радон помогает при гинекологических, сердечнососудистых, эндокринно-обменных, нервных, пищеварительных, кожных заболеваниях. Кроме этого, ионизированная вода способствует скорейшему срастанию костей при переломах, укрепляет мышцы.

Главное правило терапии — учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям.

Таким как:

  1.    Нельзя есть за 2 часа до купания.
  2.    Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
  3.    Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие — по 15 минут.
  4.    Температура воды соответствует 36 °С—38°С.
  5.    Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
  6.    В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
  7.    Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
  8.    По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Измерения радона в воде на кухне или в ванной

Этот газ не имеет вкуса и запаха, и заметить его самостоятельно невозможно. Процедура определения радона в воде не так проста. Для этого нужно провести радионуклидный анализ источника водоснабжения по специальному регламенту. Нельзя самостоятельно налить жидкость в какую-либо емкость и отвезти ее в лабораторию Роспотребнадзора.

В быту опасны изотопы радона, которые попадают к нам на кухню через кипяток или со струей из-под крана. Мы вполне можем самостоятельно выявить этот газ, выполнив анализ воздуха в помещениях квартиры или офиса с помощью бытового радиометра, такого как RADEX MR107. Прибор регистрирует альфа-частицы, являющиеся продуктом распада газа и его изотопа торона.

Этот радиометр достаточно компактный и простой в эксплуатации. Он определяет пороговые дозы альфа-излучения в 100 Бк/м3 или 200 Бк/м3 и выдает звуковой сигнал, если превышен установленный лимит, а также регистрирует настоящую активность инертного газа за последние четыре часа.

Количество радионуклидов накапливается в течение дня, и вечером концентрация радона в помещении выше, чем утром. Для достоверной оценки того, сколько инертного газа поступает в воздух из воды, пробы нужно делать два раза в сутки: утром и вечером. Когда выполняете замеры, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • В помещении должны быть закрыты двери и окна на протяжении 24 часов перед замером.
  • Кондиционер может работать в штатном режиме.
  • Радиометр необходимо расположить на высоте одного метра от пола и на расстоянии полуметра от стен, окон, кондиционера и приборов нагрева и отопления.
  • Отметить дату и время процедуры замера.
  • Зафиксировать радиометром активность альфа-излучения в течение четырех часов.
  • В помещении не должно быть людей, пока работает прибор.
  • В случае если площадь кухни велика, замеры нужно проводить на каждом из участков в пять квадратных метров.

Согласно нормам СанПиН 2.6.1.2523-09, среднегодовая эквивалентная равновесная объемная активность (ЭРОА) изотопов радона не должна быть больше 200 Бк/м3. В случае превышения допустимого лимита нужно проводить коррекционные процедуры для уменьшения дозы от альфа-излучения, в частности, установить угольные или ионно-обменные фильтры, способные обеззаразить питьевую жидкость от газа практически на 100 %.

Очистка воды от радона возможна более простым способом – аэрацией, то есть путем насыщения ее пузырьками воздуха с помощью компрессора. Во время обработки жидкость разбрызгивается, и инертный газ выводится в воздух, а затем улавливается и направляется на улицу. Таким же образом удаляют примеси железа и марганца, сероводорода и других газов. Благодаря аэрации вода насыщается кислородом, улучшается ее вкус.

Исследования выявили, что на показатели измерений радиоактивности оказывают влияние такие факторы, как:

  • интенсивность проветривания и воздухообмена в помещении;
  • температура внутри и снаружи здания;
  • атмосферное давление;
  • скорость и порывистость ветра.

Чтобы избежать искажений и помех при измерениях, рекомендуется выполнять долгосрочную диагностику в течение минимум двух месяцев. Лучше это делать в холодное время года с октября по апрель, когда разница между температурой внутри и снаружи здания достаточно велика, как и перепад давления. Инфильтрация воздуха сквозь стены повышена, следовательно, концентрация радона в помещениях находится на максимальном уровне.

Помимо этого, на содержание радионуклидов радона в воде оказывают большое влияние выбросы промышленных предприятий горнодобывающей, угольной и металлургической отраслей, а также кирпичных заводов, фабрик по изготовлению керамики и минеральных удобрений. Жителям кварталов, расположенных рядом с подобными производствами, обязательно нужно проводить в своих домах контрольные замеры в течение нескольких месяцев.

Если вы решили выяснить содержание радона в жилом помещении или на кухне, пользуйтесь только сертифицированными радиометрами с высоким уровнем чувствительности и минимальным пороговым уровнем меньше, чем 0,02 Бк. В другом случае прибору не удастся уловить альфа-частицы, и результат измерений будет недостоверным.

Радоновые ванны для мужчин: показания, противопоказания и применение

Читайте материал по теме: Чем опасен хлор в воде, и как решить эту проблему

Заключение

Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура. Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.

Физиотерапия имеет множество методик лечения, каждая из которых характеризуется своими особенностями применения и воздействия на организм. Целесообразность применения того либо иного метода в каждом конкретном случае определяет специалист.

Где в России можно пройти такую терапию

Сегодня существует большое количество санаториев, в которых проводится такой вид физиотерапии.

На территории России крупнейшими санаторно-курортными центрами являются:

  1. «Октябрьский», «Тихий дон», «Металлург» {amp}amp;#8212, Сочи.
  2. «Горячий ключ» {amp}amp;#8212, п. Тумнин, Хабаровский край.
  3. «Пушкино» {amp}amp;#8212, г. Пушкино, Московская область.
  4. «Горный», «Черные воды» {amp}amp;#8212, Крым.
  5. «Радон» {amp}amp;#8212, г. Лиски, Воронежская область.
  6. «Пятигорский Нарзан» {amp}amp;#8212, Ставрополье.
  7. «Липовка», «Белый камень» {amp}amp;#8212, Свердловская область.
  8. «Белокуриха», «Здравница Кузбасса», «Алтай Вест», «Сибирь»{amp}amp;#8212, г. Белокуриха, Алтайский край.

Тип происхождения радона не влияет на эффективность терапии. Все санатории способны обеспечить полноценное лечение и отдых.

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск,станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае «Белокуриха» — первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии, в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный», представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.

Радоновые ванны для мужчин: показания, противопоказания и применение

Посёлок Молоковка (18 км от Читы) — бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» вЛисках, Воронежская область.

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды.

Радоновые ванны для мужчин: показания, противопоказания и применение

Радоновые источники Шумака — это дикие источники в Восточных Саянах.

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща«.

В Республике Тыва в районе Бай — Тайга есть источник Шивилиг, по составу и насыщенности радоном близким к Баден Бадену.

Одним из лучших региональных санаториев России является Лискинский «Родон» в Воронежской области, где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена .

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий «Киров«.

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий «Радон» (государственный) и «Альфа Радон» (коммерческий, 4* )

  1. «Октябрьский», «Тихий дон», «Металлург» — Сочи.
  2. «Горячий ключ» — п. Тумнин, Хабаровский край.
  3. «Пушкино» — г. Пушкино, Московская область.
  4. «Горный», «Черные воды» — Крым.
  5. «Радон» — г. Лиски, Воронежская область.
  6. «Пятигорский Нарзан» — Ставрополье.
  7. «Липовка», «Белый камень» — Свердловская область.
  8. «Белокуриха», «Здравница Кузбасса», «Алтай Вест», «Сибирь»— г. Белокуриха, Алтайский край.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Стоимость радонотерапии

  • сухие (воздушные);
  • орошения: вагинальные и ректальные;
  • промывания кишечника.

Сухой метод отличен от обычной процедуры подачей радона. Больного помещают в капсулу, в котором его тело обдувается воздухом. Воздушная радонотерапия по своему эффекту ничем не уступает водолечению.

Вагинальные орошения представляют собой процедуру приёма вагинальных ванночек при температуре 35-40 градусов Цельсия, ректальные орошения – микроклизмы для больных, страдающих гинекологическими заболеваниями.

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на нервной системе человека. Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

Радонотерапия применяется в качестве дополнительной методики в составе комплексного лечения различных недугов. В качестве монотерапии применяется в редких случаях.

Так, данный способ обладает такими лечебными свойствами:

  • болеутоляющее,
  • сосудорасширяющее,
  • противовоспалительное,
  • иммуномодулирующее,
  • метаболическое,
  • регенеративное,
  • эпителизирующее.

Также польза радоновых ванн заключается в ускорении всех процессов обмена в организме и укреплении собственных защитных сил.

Что качается вредного воздействия, то такие сеансы в основном переносятся хорошо и не вызывают никаких негативных реакций со стороны организма.

Однако в редких случаях может отмечаться возникновение таких явлений, как:

  • головная боль,
  • головокружение,
  • учащенное дыхание,
  • одышка,
  • повышение показателей АД.

При появлении и нарастании подобных признаков от терапии следует отказаться и проинформировать об этом врача.

Ознакомившись с основной информацией о данной физиотерапевтической процедуре, далее выясним, что лечат радоновые ванны, и кому они противопоказаны.

Как действует радон?

Химическим элементом Rn насыщены некоторые источники, подземные воды, озера. Именно здесь были созданы бальнеологические курорты, когда ученые обнаружили полезные свойства газа. Чтобы сделать процедуры более дешевыми и доступными, ядерная медицина составила технологию получения радонового концентрата.

Воздухом, пропущенным сквозь водный раствор какой-либо соли радона-226, выносят полезный для лечения изотоп 222. Затем из собранного воздуха «отжимают» влагу и фильтруют ее разными способами до тех пор, пока не получится жидкий радоновый концентрат. Его то и разводят в процедурной ванне, готовят из него препараты для других видов лечения.

Он воздействует целой гаммой радиоактивного излучения, возникающего при быстром распаде Rn и его продуктов. Оседающие на коже, слизистых α-частицы посылают излучение в глубокие слои, где происходит ионизация.

Она ускоряет благоприятные химические реакции в виде образования:

  • иммуноглобулинов – антител, укрепляющих иммунный механизм;
  • нейтральных протеаз – ферментов, необходимых для расщепления белка до частиц, доступных клеткам;
  • метаболитов (активных форм) кислорода, участвующих синтезе защитных, сигнальных, мозговых веществ;
  • Т-лимфоцитов-хелперов, запускающих иммунный ответ чужеродным агентам;
  • гликозоаминогликанов, которые вместе с коллагеном, эластином строят внеклеточный матрикс для удержания клеток от смещения, доставки химических веществ, синтеза в нужных местах соединительной ткани;
  • инсулина, без которого клетки не получают энергию от глюкозы;
  • кортикостероидов – противовоспалительных веществ;
  • гормонов надпочечников.

Возникающий в первые 1-3 мин. спазм сменяется расширением артериол и некоторым сужением вен, что выражается в приливе крови, покраснении кожи. При этом уменьшается болевой синдром, углубляется дыхание.

Как протестировать ваш дом радиона

Недостаточно знать, что дом по соседству был протестирован, так как уровни радона могут варьироваться от одного здания к другому. Единственный способ узнать наверняка, если у вас слишком много радона в вашем доме, это проверить его. Вы можете сделать это самостоятельно без помощи профессионала.

Если вы спешите, вы можете использовать краткосрочный тест. Некоторые из этих тестов измеряют радон всего 2 или 3 дня, а другие – до 90 дней. Для краткосрочного теста вам нужно как можно больше держать окна и двери закрытыми и избегать вентиляторов, которые привносят воздух извне.

Краткосрочные устройства включают:

  • детекторы альфа-трека
  • канистры с древесным углем
  • сцинтилляционные детекторы древесного угля
  • электретные камеры
  • непрерывные мониторы

Радон уровни колеблются изо дня в день и от месяца к месяцу, поэтому вы получите наиболее точные результаты от долгосрочного теста.Эти тесты измеряют уровни радона более 90 дней. Детекторы альфа-трека и электретной камеры обычно используются для долгосрочного тестирования.

В любом случае, тесты довольно недороги и просты в использовании. Вы можете выбрать один из них в большинстве магазинов. Для получения точных результатов важно внимательно следить за инструкциями по упаковке. Наборы тестов следует размещать в подвале или на нижнем уровне дома. Когда у вас есть устройство на месте, вам больше нечего делать.

Когда тест завершен, это просто вопрос упаковки его, как указано, и отправки его для анализа. Вы должны иметь свои результаты в течение нескольких недель.